むくみ 漢方に相談だ。

あなたは今日コップ何杯の水分を摂りましたか？むくみフリーの美脚を目指すなら、一日の摂取水分の理想は2リットルです。意識しないとなかなか摂取できない量です。さあ今すぐコップ一杯の水を飲みましょう。

@yours_supporter 2021/09/17 11:00

病院処方の105mg鉄剤から海外輸入鉄サプリ36mgに変えたんだけど、生理後貧血が酷く、全然ダメ。
3倍飲めばいいじゃないか！とも思うけど、一応、用法通り飲んでる。
やっぱり病院かなぁ～。いらない漢方も大量に処方されるから高いんだよなー😩どうしよ💧

@miraiislife 2021/09/17 11:02

RT @tutiyak: 台風14号が来るぞー

頭痛
頭重
重だるい
痒み
湿疹
食欲不振
胃もたれ
関節痛
むくみ
ぜんそく
眠気

これらは、からだに余分な湿気が溜まっているサインです。

刺し身や生野菜、冷えた飲食物などできるだけ控えて、なるべく温かいもの、消化によいも…

@emacoro 2021/09/17 10:58